预防阴道炎需增强自身抵抗力

　　霉菌性阴道炎该如何预防?霉菌性阴道炎是阴道炎的类型中，很常见的一种，其实对阴道炎，大家在日常的生活中是能做好相关的预防的，如何预防呢，以下就是上海衡山虹妇幼医院妇科的医生要为您介绍的具体的内容了，为您详细的介绍有关霉菌性阴道炎的预防!

　　霉菌性阴道炎该如何预防?霉菌性阴道炎的预防注意一下几个方面：

　　(1)日常生活中，要注意身体的锻炼，增强自己抵抗病菌的能力，饮食上要均衡膳食，不过食含糖量高的食品。

　　(2)良好的卫生习惯：上厕所之前应该要洗手，不干净的卫生纸不要用，排便之后，擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

　　(3)预防阴道炎，那在内裤的选择上，应该也得要合理的选择，好是选择棉质的，不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　(4)不过度讲究卫生：对于阴道的清洁，很多的女性同胞是存在有误区的，不清洁不好，但是如果是过度的清洁，同样也是不好的。阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用，能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

　　(5)不滥用抗生素：通过对临床阴道炎的患者调查发现，有部分的患者是由于长期的使用抗生素而导致患病的，如果长期大量应用抗生素，这会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

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