女性平时如何预防尿路感染?

  尿路感染,男女均可能会发生的疾病,尤其是女性更是疾病高发人群,这与女性天生尿道宽且短,也就容易受细菌感染,尿路感染的危害也是极大的,发现后治疗需及时,千万不能延误,以免病情加重,平时就更要注意做好预防,这才是远离疾病的根本,那么女性平时如何预防尿路感染?下面上海衡山虹妇幼医院医生告诉大家。
 
  1、多喝水多排尿
 
  平时要注意多喝水,增加排尿的机会,2-3小时排尿,更不能憋尿,多排尿尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用。
 
  2、避免污染
 
  引起尿道炎的细菌比较常见的是大肠杆菌,它寄生在肠里,容易通过粪便排出,如果大便后不注意从前往后的顺序,就容易将这些细菌由肛门进入尿道口,导致尿道感染。
 
  3、注意补充维生素C
 
  平时应该多吃一些富含维生素C的食物,可以提高尿液的酸度,使各种诱发尿道炎的细菌不易生存,建议可以多吃水果,或者喝一些果汁。
 
  根据以上医生的简单介绍,女性朋友们对于女性平时如何预防尿路感染一定要提高警惕,多加注意。一旦出现身体不适时就要多向医生进行良好的沟通,发现患病及时的治疗是很重要的,切记不能拖延时间对身体造成影响。如果您对妇科疾病还有其他需要具体了解的,可以点击我们的在线客服,医生具体的为您分析解答。
 
  通过以上的介绍,如果您对此还有任何的疑问都可以与在线客服进行咨询,她们都将竭诚为您服务!cf

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