人工流产术后患者如何注意饮食

　　虽然现在有很多医院，都宣传在做完人流以后，可以立刻工作，但其实，这属于一种过度宣传，因为无论这种手术有多大的优点，也不可能在手术后立刻工作的，有问必答网医生指出，人流患者在手术后，也应该多注意自己的饮食。

　　要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

　　人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维的食物也有助于保持大便通畅，防止便秘。

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期左右脂肪要在每日80克左右。

　　不要吃生冷的食物，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　人们经过饮食调理后还要注意: 饮食是要注意营养，而且容易消化吸收，还要满足女性的个人口味，增加她的食欲。滋补一半时间是合适的，如果把通常比较差她的身体，血液流失，滋润时间可适当延长。

　　其目的，不是因为这个手术的，女性可以在手术过程中减轻疼痛，其主要目的是，这个手术做完之后，损害将是女性相对较少，许多妇女在这方面是错误的存在。

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