人流术后吃什么才能补身体

　　一般“气血虚”的女性在人流手术后都会出现面色苍白、四肢无力、人体抵抗力会下降，精力不集中等情况，因此，在医学上有这样的一个说法：女性需要补气血!那么，人流术后吃什么才能补身体？下面听听上海衡山虹妇幼医院医生的介绍。

　　医生指出，女性进补主要是采用温补的食材，切忌过多过少地进补，凡事需要适度。

　　1.红枣和桂圆都是补气血的食材，每天和一杯红枣桂圆茶，能很好地调理女性的气血，保持脸色红润。

　　2.红糖姜水：红糖在治理女性经痛起到很大的保健作用，加上几片姜片更能驱寒

　　3.党参枸杞竹丝鸡：党参比人参更加温补，是很适合煲补气血汤水的食材之一，加上枸杞更加能清心明目功效。至于竹丝鸡的作用就不用说了，它更是位于温补食材的首列位置。

　　4.煮艾草加鸡蛋，这是老一辈的说法，也是传统的做法。有些女性或许还没有听说过，但是这也是对治疗经痛或是人流术后的一种滋补的吃法。这种做法可以尝试一下。很多女性朋友在医生指导下也尝试了这吃法，效果还不错。

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