女性做完人流术后应该怎么调理

　　随着女性性观念的开放，不少因为意外怀孕而做人流手术来解决烦恼。医生指出，目前的人流手术具有安全、伤害小，恢复快，对女性的身体影响不大，但在术后注意护理，对身体的恢复是非常有必要的。那么，女性做完人流术后应该怎么调理？

　　上海衡山虹妇幼医院医生：女性做完人流术后调理应该注意以下几个方面

　　1、术后要多补充营养，平衡膳食，多食用富含蛋白质及维生素的食物，提高机体的抵抗力，促进子宫的恢复。

　　2、术后定期复查。如果术后10天内仍然流血、持续一个月左右来月经或者不来月经，都需要及时到医院复查就诊。

　　3、注意个人卫生。术后要特别注意清洁外阴，及时更换卫生用品，术后两周内不可坐浴，防止术后感染。术后一月内要禁止性生活，防止其它妇科炎症的出现。

　　4、注意休息。术后半个月内不可做重体力劳动，不要接触冷水，避免感冒。在疼痛逐渐缓解后，才能慢慢恢复正常的生活和工作。

　　5、保持良好心理。调整心态，学会自己缓解紧张的情绪，保持乐观良好的心态，可以多看看电视，听听音乐，多和好朋友聊天分散注意力，减少不良情绪的出现。

　　6、坚持避孕。由于人流术后卵巢和子宫都需要一段时间的恢复，如果没有合理避孕，非常有可能因为再次怀孕而伤及卵巢和子宫。因此，术后要坚持避孕，防止多次流产造成不良影响。

　　温馨提醒：为了术后的顺利康复，术后一些细节格外重要，特别是在平时生活工作中，一些很小的细节也能对身心的造成伤害，所以注意细节减少对生活、工作的影响。

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